2020-01-07から1日間の記事一覧
太ってしまった。最近油断した食生活を続けていたのと近くのスーパーに行くのに車を使うという怠惰な生活が原因だろう。 運動するにも事務仕事メインだし、休日は少ないし、食事制限から始めるしかないかな。それともリングフィットアドベンチャー買ってみる…
太ってしまった。最近油断した食生活を続けていたのと近くのスーパーに行くのに車を使うという怠惰な生活が原因だろう。 運動するにも事務仕事メインだし、休日は少ないし、食事制限から始めるしかないかな。それともリングフィットアドベンチャー買ってみる…